Bonjour à tous,
Certains de mes patients me disent que cuisiner est fastidieux et demande du temps. Les enfants à s'occuper, les tâches menagères qui s'accumulent sans compter son propre travail...les journées ne sont jamais assez longue pour faire tout ce que l'on a à faire.
Je vous dit stop! Et demandez de l'aide... à vos enfants par exemple.
Transformer un moment d'obligation en moment de partage avec vos bambins.
Je vous propose cet recette de tarte à la tomate qui peut être réalisée à quatre mains ou plus.
Il vous suffit de vous munir de pâte brisée, de moutarde et!!! De tomates.
Demandez à vos enfants de dérouler les pâtes et de la mettre dans un plat.
Ils peuvent y étaler la moutarde au fond et vous pendant ce temps couper les tomates en rondelles.
Laissez les y mettre les tomates .
Enfourner ensuite 30 minutes à 180 degrés. Et hop avec une salade verte un régal.
Sur la photo, la tartelette que mon fils à réalisé tout seul de A à Z.
